在炎炎夏日，太阳镜不仅是时尚配饰，更是保护眼睛免受紫外线伤害的重要工具，关于太阳镜的使用，你是否曾思考过其背后的眼科健康知识？
选择太阳镜时，应确保其具备防紫外线（UV）功能，紫外线不仅会加速白内障的进程，还可能增加患上眼表疾病的风险，选择标有“100% UV protection”的太阳镜至关重要。
镜片颜色与功能并非一概而论，灰色和绿色镜片适合日常佩戴，提供自然视觉；而黄色或棕色镜片则更适合进行户外运动时佩戴，因为它们能更好地过滤蓝光，减少眩光对眼睛的刺激。
虽然太阳镜能显著降低紫外线对眼睛的伤害，但过度依赖也可能导致“太阳镜综合征”，长时间佩戴高倍数太阳镜可能使瞳孔自然扩大以适应光线变化，从而增加有害光线进入眼内的风险，适时摘下太阳镜，让眼睛适时休息，是维护眼科健康不可或缺的一环。
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太阳镜不仅是时尚配饰，更是眼科健康的守护者与光害防护的微妙平衡器。
太阳镜，不仅是时尚配饰的点缀；更是眼科健康与光害防护间的微妙平衡者，守护双眼免受紫外线及蓝光侵扰。
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