公园散步,对老年人心理健康的意外益处?
在快节奏的都市生活中,公园成为许多老年人放松身心、享受自然之美的首选之地,关于公园散步对老年人心理健康的直接影响,却鲜有深入研究,本文旨在探讨这一议题,以期为老年人的心理健康维护提供新的视角。研究表明,定期在公园内散步的老年人,其抑郁情绪和...
在快节奏的都市生活中,公园成为许多老年人放松身心、享受自然之美的首选之地,关于公园散步对老年人心理健康的直接影响,却鲜有深入研究,本文旨在探讨这一议题,以期为老年人的心理健康维护提供新的视角。研究表明,定期在公园内散步的老年人,其抑郁情绪和...