月经不调，如何通过生活方式调整来平衡月经周期？
在临床实践中，月经不调是妇科常见的症状之一，主要表现为月经周期不规律、经期延长或缩短、经量异常等，虽然大多数情况下月经不调是良性的，但长期忽视可能影响女性的生育能力及整体健康，除了药物治疗，我们能否通过生活方式调整来帮助平衡月经周期呢？饮食...
在临床实践中，月经不调是妇科常见的症状之一，主要表现为月经周期不规律、经期延长或缩短、经量异常等，虽然大多数情况下月经不调是良性的，但长期忽视可能影响女性的生育能力及整体健康，除了药物治疗，我们能否通过生活方式调整来帮助平衡月经周期呢？饮食...