绿茶，天然抗氧化剂，还是健康双刃剑？
在繁忙的现代生活中，人们越来越倾向于寻找自然、健康的饮品来提升日常生活的品质，绿茶，作为传统茶饮中的佼佼者，因其富含茶多酚、儿茶素等天然抗氧化成分而备受推崇，关于绿茶的益处与潜在风险，是否真的如传言般“百利而无一害”？绿茶的抗氧化与抗炎特性...
绿茶
绿茶，天然抗氧化剂，还是健康福音？
在繁忙的现代生活中，人们越来越关注如何通过日常饮食来提升健康水平，绿茶，作为一种历史悠久的饮品，因其丰富的抗氧化成分而备受推崇，关于绿茶的益处，是否真的如传说的那样神奇？绿茶中的主要活性成分是儿茶素，特别是表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG...