芝士与心血管健康，友敌还是盟友？
在探讨“芝士”与心血管健康的关系时，我们不得不正视其双面性，多项研究表明，适量摄入含高浓度钙的芝士（如切达芝士）可能对心血管健康有益，这是因为钙元素在维持正常血压、预防动脉硬化方面扮演着重要角色，芝士中的共轭亚油酸（CLA）等成分也被认为有...
在探讨“芝士”与心血管健康的关系时，我们不得不正视其双面性，多项研究表明，适量摄入含高浓度钙的芝士（如切达芝士）可能对心血管健康有益，这是因为钙元素在维持正常血压、预防动脉硬化方面扮演着重要角色，芝士中的共轭亚油酸（CLA）等成分也被认为有...