愤怒，情绪的双刃剑——如何科学管理以促进健康？
在医学科研的领域中，情绪管理一直是备受关注的话题，愤怒作为一种强烈的负面情绪，其管理尤为重要，研究表明，长期的愤怒情绪不仅影响心理健康，还可能对身体健康造成深远的影响，如心血管疾病、高血压等。如何科学地管理愤怒情绪呢？了解愤怒的触发因素是关...
在医学科研的领域中，情绪管理一直是备受关注的话题，愤怒作为一种强烈的负面情绪，其管理尤为重要，研究表明，长期的愤怒情绪不仅影响心理健康，还可能对身体健康造成深远的影响，如心血管疾病、高血压等。如何科学地管理愤怒情绪呢？了解愤怒的触发因素是关...