瑜伽馆与医院,如何通过瑜伽促进患者康复?
在当今社会,随着健康意识的提升,瑜伽作为一种身心结合的锻炼方式,逐渐受到大众的青睐,当瑜伽馆与医院相遇时,是否能为患者的康复之路带来新的可能?研究表明,瑜伽的呼吸控制和体式练习有助于缓解压力、改善睡眠质量、增强身体柔韧性和力量,对于医院中的...
在当今社会,随着健康意识的提升,瑜伽作为一种身心结合的锻炼方式,逐渐受到大众的青睐,当瑜伽馆与医院相遇时,是否能为患者的康复之路带来新的可能?研究表明,瑜伽的呼吸控制和体式练习有助于缓解压力、改善睡眠质量、增强身体柔韧性和力量,对于医院中的...