香瓜,天然解暑良药,其营养价值与食用禁忌知多少?
在炎炎夏日,香瓜以其清甜多汁、消暑解渴的特性,成为了不少人钟爱的水果,关于香瓜的食用与营养价值,你是否了解其全貌?香瓜不仅富含水分,还含有多种维生素、矿物质及抗氧化物质,如维生素C、钾和番茄红素等,有助于增强免疫力、维持心脏健康及抵抗自由基...
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